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營(yíng)養(yǎng)是否均衡一目了然！“小博士膳食日記”小程序上線

目前兒童青少年?duì)I養(yǎng)攝入量過(guò)多、膳食結(jié)構(gòu)不均衡、身體活動(dòng)不足等情況較為廣泛地存在，如何才能幫助孩子們做到營(yíng)養(yǎng)均衡呢？南京市疾控部門推出了“小博士膳食日記”營(yíng)養(yǎng)小程序，營(yíng)養(yǎng)是否均衡一目了然。兒童青少年期的超重肥胖有極大的概率會(huì)影響到成年，因此營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題需要從小開(kāi)始重視，在這樣的背景下，疾控部門研發(fā)了“小博士膳食日記”營(yíng)養(yǎng)小程序。

記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，在小程序上，可以直接輸入每日攝入的食品種類，結(jié)果直接展示出四個(gè)常量營(yíng)養(yǎng)素，包括能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的攝入量，顯示結(jié)果通俗易懂?！爸饕词澄锓N類的情況還有營(yíng)養(yǎng)素的攝入情況，食物種類我們對(duì)比兒童膳食寶塔的推薦量，分為三個(gè)年齡段，我們列出了推薦量，這個(gè)小朋友蔬菜水果攝入不足，畜禽肉類攝入可以?！蹦暇┦屑部刂行膶W(xué)校衛(wèi)生科醫(yī)師楊月說(shuō)。

相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，小程序具有客觀、實(shí)時(shí)、科學(xué)、趣味、簡(jiǎn)潔的特點(diǎn)?！翱陀^”是吃什么記什么；“實(shí)時(shí)”是每頓記每天記；用戶在進(jìn)行攝入膳食量評(píng)估的時(shí)候，是以圖片的形式，讓用戶進(jìn)行參考，使得估算更方便更直觀更準(zhǔn)確?！拔覀儾捎媚厢t(yī)大汪教授的科研成果，膳食量評(píng)估采用了圖片的形式，使用時(shí)候根據(jù)圖片就可以估算，估算結(jié)果更加準(zhǔn)確直觀方便?！?/p>

這款小程序在前期的測(cè)試中得到了家長(zhǎng)的好評(píng)，目前疾控部門正在根據(jù)測(cè)試家長(zhǎng)的意見(jiàn)對(duì)小程序進(jìn)行進(jìn)一步完善和升級(jí)，無(wú)論是學(xué)校食堂工作人員還是學(xué)生家長(zhǎng)，注冊(cè)后都可以免費(fèi)使用，為制定學(xué)生菜譜提供科學(xué)依據(jù)?！皩W(xué)生自己用或者學(xué)校食堂用都可以，這個(gè)是免費(fèi)的公益的，主要是為了提升孩子的健康飲食。學(xué)校食堂制定食譜可以根據(jù)我們小程序測(cè)算是否符合膳食寶塔?！蹦暇┦屑部刂行膶W(xué)校衛(wèi)生科副主任醫(yī)師劉黎說(shuō)。（《零距離》記者/何畔 編輯/蔣婕）

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